Овен: Гороскоп здоровья на нeдeлю

Начало недели обещает быть для вас трудным. Всё будет валиться из рук и появится ощущение разбитости и усталости. Чтобы убрать это ощущение, временно ограничьте жирные и мясные блюда. Если заменить салатами мясные и калорийные блюда фруктами и овощами, вы почувствуете себя значительно лучше. Активные физические нагрузки лучше перенести на начало недели, медитации и косметические процедуры провести ближе к выходным.

Mужчинa-Oвeн

Ваша энергия сейчас почти на нуле, поэтому отложите физические нагрузки на конец недели. Могут обостриться некоторые хронические заболевания из-за сниженного иммунитета. Восстановить силы поможет свежий воздух и правильное питание. Избегайте жирной пищи, придерживайтесь принципов раздельного питания.

Жeнщинa-Oвeн

Чтобы привести себя в порядок и не выходить из привычного ритма, больше отдыхайте. Даже прогулка после рабочего дня или просто чтение на диване поможет вам быстро восстановить силы. Интенсивные физические нагрузки перенесите на выходные. Ближе к среде повышается вероятность простудных заболеваний.

Совет недели

Избегайте жирной и жареной пищи, не перегружайте желудок.